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不要當自己：父母對孩子的性別期許，高期望，用理想的樣子評判孩子“應該”，符合則贊美鼓勵，不符合則責罰。父母從來沒有正視孩子的需求。孩子努力得到父母的夸獎，遠離自我，迎合討好他人。孩子成年后，不快樂，在乎他人對自己的看法，對自己和他人要求嚴，但常有挫折感。或者震蕩到另一極：不在乎他人的感覺，只要我喜歡，有不可以。不要親近：父母不與孩子有親密的肢體接觸；忙碌中對孩子說：“走開！”回答孩子的要求時說：“那你去當他們家的小孩好了。”孩子成年后，與人接觸、接近時會有困擾，尤其是與你喜歡或者與有的人接觸時，內心害怕、緊張。不要感覺：對孩子的情緒否定，扼殺孩子內心真實的情緒展現。如：“不許哭！”“你不哭，媽媽就帶你去動物園（給你買玩具）”“乖，媽媽心疼，好了，不哭！不哭！”孩子成年后，感覺的敏銳度、覺察力被限制住，很難回應自己真實的感覺。當感覺出現時，只感到莫名的煩悶、焦慮，不能仔細分辨其中的感受，或者只想刻意忽略。積壓的情緒不知道時候就爆發出來。這個禁止令對男性特別明顯，因為害怕有感覺而顯得娘娘腔。
