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西瓜子生吃好還是熟吃好呢？炒熟了還有營養(yǎng)價值？西瓜子炒熟了營養(yǎng)價值會比生的高，口感也要好。西瓜子是很受歡迎的休閑小食品，吃西瓜子已經成為了很多人的一種習慣，吃西瓜子好吃原味的，那么為西瓜子能夠取得這么多人的喜愛呢？下面一起來了解一下西瓜子的營養(yǎng)價值。西瓜子有清肺化痰的作用，對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁，它含有不飽和脂肪酸，有降低血壓的功效，并有助于預防動脈硬化，是適合高血壓病人的小吃。吃西瓜子也要適量，食用以原味為佳,比如西瓜子添加各種味料做成的瓜子不宜多吃；咸瓜子吃得太多會傷腎；長時間不停地嗑瓜子會傷津液，導致口干舌燥，甚至磨破、生瘡；西瓜子殼較硬，嗑得太多對牙齒不利。農村的炒貨廠環(huán)評這個主要是看你們炒貨廠形成了規(guī)模沒有，有沒有在發(fā)改委立項備案？如果這兩項都沒有的話就不需要做環(huán)評了。如果有的話需要做環(huán)評的。根據環(huán)保部的《建設單位環(huán)境影響評價分離管理名錄》，糧食及飼料加工是需要進行環(huán)評的。其中，年加工25萬噸以上；含發(fā)酵工藝的需要編制環(huán)境影響評價報告書，其余的需要編制報告表。基本上情況就是這樣的，具體還要看當地環(huán)評要求了
