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“瓜子病”么辦?常聽一些人說(shuō)：“磕了一個(gè)上午瓜子，肚子都吃痛了。”過(guò)量食用瓜子等炒貨，還會(huì)影響消化。主要原因是，空氣會(huì)不斷隨著瓜子仁的咀嚼、吞咽進(jìn)入胃腸，引起打嗝兒、腹脹、腹痛等不適癥狀；還會(huì)消耗掉大量唾液和胃液，影響食物的正常消化，導(dǎo)致消化不良等疾病；此外，瓜子的香味不停刺激膽囊收縮，也會(huì)誘發(fā)腹痛，同時(shí)讓人產(chǎn)生煩躁感。所以，一次吃瓜子的量以250克為上限。在此提醒大家選擇水煮瓜子，這樣不容易上火。還有一些炒貨廠商在制作過(guò)程中添加了一些中藥材，或者采取煮的方式，大大減少了上火情況的發(fā)生。如果實(shí)在無(wú)法抵擋瓜子的誘惑，可以在吃瓜子的同時(shí)，喝一些綠茶、菊花茶，能緩解上火癥狀。西瓜子生吃好還是熟吃好呢？炒熟了還有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？西瓜子炒熟了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)比生的高，口感也要好。西瓜子是很受歡迎的休閑小食品，吃西瓜子已經(jīng)成為了很多人的一種習(xí)慣，吃西瓜子好吃原味的，那么為西瓜子能夠取得這么多人的喜愛(ài)呢？下面一起來(lái)了解一下西瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。西瓜子有清肺化痰的作用，對(duì)咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。樣的焦糖瓜子能吃呢？第1、選擇普通的焦糖瓜子普通的焦糖瓜子是用紅糖、黑糖、白糖、焦糖和五香炒制，不會(huì)使用到添加劑、瓜子選用內(nèi)蒙古大瓜子，粒大飽滿，不要單的追求口感脆、香，質(zhì)量和安全也很重要第二、選擇品牌，久久順炒貨廠可成為你的，選擇有質(zhì)檢合格證書的焦糖瓜子樣的焦糖瓜子能吃呢？第1、選擇普通的焦糖瓜子普通的焦糖瓜子是用紅糖、黑糖、白糖、焦糖和五香炒制，不會(huì)使用到添加劑、瓜子選用內(nèi)蒙古大瓜子，粒大飽滿，不要單的追求口感脆、香，質(zhì)量和安全也很重要第二、選擇品牌，久久順炒貨廠可成為你的，選擇有質(zhì)檢合格證書的焦糖瓜子。
