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1、家禽脖子
現在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。
2、不當煲湯方式
如果煲湯時連動物的內臟一起煲的話，其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質，會析出通過進餐攝入人體，因此，給孩子喝的湯要少放動物內臟。
3、反季節的水果
冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也應避免給孩子食用。
4、油炸類食品
高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟;而且食用油經反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。
5、口服營養液
一些口服液中含有激素，孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發育階段時，反而不長了。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。
