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寶寶的健康成長離不開營養物質，維生素是重要的營養物質之一，維生素在人體中含量很少，卻發揮重要作用。維生素通過食物可以獲得，只要有良好的生活習慣，飲食全面，不挑食偏食，一般不會出現維生素的缺乏。今天維生素分析儀廠家小編和大家分享如何判斷寶寶缺乏維生素。
一般情況下，維生素的缺乏短時間內不會出現明顯癥狀，例如維生素c缺乏通常需要三到四個月才會出現明顯的癥狀，維生素C是人體非常重要的維生素之一，需要通過飲食來獲取，長期不吃水果和蔬菜的人很容易出現維生素C缺乏的問題。所以在飲食過程中需要注意食物種類多種多樣，而且食物中的維生素不是單一形式存在的，而是一種食物中含有多種維生素，只是哪種食物中哪個維生素含量更高一些。所以對于挑食、偏食等的寶寶可以根據缺乏各種維生素的癥狀和寶寶出現的具體情況進行校對檢驗，如果出現維生素的缺乏需要到正規醫院做維生素檢測，并在醫生的指導下及時合理補充。
維生素分析儀廠家提醒您，如果寶寶平時飲食不好、挑食、偏食等就需要提前做維生素檢查，及時補充身體缺乏的維生素，避免因維生素的缺乏引起病癥，不要等到出現癥狀了再進行補充，這樣會影響寶寶的生長。日常生活中多注意觀察寶寶的情況，盡量從食物中獲得足量的維生素，對于不能滿足需要的，需要進行維生素檢測，在醫生的指導下進行藥劑補充。
