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現代生命科學研究證明，是構成人體細胞的核心物質，孕婦通過胎盤，產婦則通過乳汁將攝入的和代謝物DHA和EPA傳送給胎兒或嬰兒。想了解更多內容請點擊《亞麻籽油的醫療效果》
大腦的發育主要是在出生前完成的，尤其在妊娠三個月和出生后頭幾周，是腦組織快速合成期，因此，在這一時期孕、產婦攝入足量的，胎兒或嬰兒的腦神經細胞和視神經細胞發育好、數目多、功能強。
亞麻籽油能促進胎、嬰兒身體機能和形體發育，特別對發育不良的胎兒和早產兒，能促使機能發育達到正常水平。除此之外，經美國（FDA）認證，具有如下功能：1、預防胎兒畸形和先天發?育不良；2、減輕妊娠反應，減少妊娠紋；3、促進泌乳，提高乳汁營養質量；4、預防妊娠性糖尿病、便秘等；5、預防產后抑郁癥；6、增強孕產婦身體抵抗力；7、控制孕產婦體重，促進產后皮膚和體形的恢復。世界衛生組織（WHO）建議：妊娠期、哺乳期女性必須攝入足量。如果孕產婦體內缺乏Ω-3，那么寶寶則會有腦發育遲緩、智力受損、機體發育緩慢、視力不好、皮膚粗糙等癥狀。
孕產婦營養知識,亞麻籽油亞麻酸被世界衛生組織確定為人體必需脂肪酸。α-亞麻酸對孕產婦有16個作用，其中重要的是：控制基因表達、優化遺傳基因、轉運細胞物質原料、控制養分進入細胞，影響胎嬰兒腦細胞的生長發育。促進腦發育、提高神經系統功能、提高智商、增強視力、促進體格增長。
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