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羊奶，是我們生活中較為常見的營養補充品，相較于牛奶而言，它更易吸收消化，其營養成分與人奶詳相近99%，這也就是說可以很好的對接食用，而不必擔心過敏的問題，這也就讓我們放心了。
同時羊奶的奶源也很值得肯定。山羊勇敢活潑，敏捷機智，喜歡登高，善于游走，屬活潑型小反芻動物，且其覓食力強，喜清潔、愛干燥，厭惡污濁、潮濕，山羊寧愿受渴挨餓也不采食，因而其奶源必定**無公害。
羊奶或鮮羊奶味甘，性溫，入肝、胃、心、腎經，有溫潤補虛養血的良好功效；羊奶可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥；治小兒口瘡，以羊奶細細瀝于口中；對生漆瘡的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可 。
羊奶是適合于全家來喝的奶品。對于婦女來說，羊奶中維生素E含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化、分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性和光澤。而且，羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。對于老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補作用。上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗力。羊奶的脂肪球與蛋白質顆粒只有牛奶的1/3，且顆粒大小均勻，所以更容易被人體消化吸收。
種種因素，讓羊奶步入千家萬戶，其以較高的營養**和易消化吸收能力等廣受好評，而在煩躁焦慮、心情不適的同時，一杯羊奶，可以舒緩緊繃焦躁的心，給自己一份安心舒適以及愜意。
