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阿膠或阿膠糕對于養生保健是接觸多的，屬于藥食同源，但對于某中體質的人或是某種情況下，服用阿膠是有一些應該注意的事情，所以毛毛養生就這個范疇的問題做一個總結，如果是以下10點的其中之一，請慎重考慮或咨詢有經驗的醫師后再決定服用，希望可以幫到一些朋友！阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，是老少皆宜的具有復合保健價值的補品。清同治十年（1871年），朝廷曾委派欽差前往東阿監制阿膠，此膠稱為“九天貢膠”。清光緒三十二年（1906年），曾為李鴻章參謀的何金齡任東阿知縣期間，數次到任氏潤惠堂求購阿膠進貢朝廷，何金齡任知縣期間大力扶持東阿熬膠業。清宣統二年（1910年），信春堂熬膠黑驢皮阿膠，此膠稱為“十二天貢膠”。民國初期，東阿縣先后設立乾豫泰、懷仁堂、濟盛齋和華豐東等新字號阿膠藥店。阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的藥，不但能避免出現不適癥狀，還能促進阿膠的消化吸收，效果更能加倍。感冒時不要服用；服用阿膠糕也需要忌口，在前后2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠糕功效，也不宜飲濃茶。
