玉米胚芽油是從玉米胚芽中低溫萃取出的油。玉米胚芽油富含人體必須的維生素E和不飽和脂肪酸,如亞油酸和油酸,對心腦血管有保護作用。心腦血管保健中國是玉米的生產和消費大國,然而玉米油產業在我國食用油家族中卻處于弱勢地位,稱,玉米油含有的特殊營養成分,可對心腦血管病患者起到保健作用。玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80%~85%。玉米油本身不含有膽固醇,它對于中膽固醇的積累具有溶解作用,故能減少對血管產生硬化影響。玉米油色澤金黃透明,清香撲鼻,特別適合快速烹炒和煎炸食品。在高溫煎炸時,具有相當的穩定性。油炸的食品香脆可口,烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味,又不損失營養價值。用玉米油調拌涼菜香味宜人。烹調中油煙少、無油膩。玉米油的凝固點為-10℃,油中含有少量的維生素E,具有較強的抗氧化作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油,以此作為一種補品。玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油,它是從玉米胚芽中提煉出的油[1]。玉米胚芽脂肪含量在17%~45%之間,大約占玉米脂肪總含量的80%以上。玉米油富含維生素A、D、E,兒童易消化吸收。如果能給孩子同時補充維生素B2和維生素E,那么耐受寒冷的能力更強。此外,維生素B2和維生素E在機體內還有其他的功效。如維生素E能夠清除體內的氧自由基,具有增強機體抵抗能力、改善循環、預防心血管疾病等作用