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隨著社會發展和生活水平的提高，肥胖人群比例也隨之增加。我國成人超重率為22.8%，肥胖率為7.1%。大城市成人超重率與肥胖率分別高達30.0%和12.3%，兒童肥胖率已經達到8.1%，應引起高度重視。與1992年全國營養調查資料相比，成人超重率上升39%，肥胖率上升97%。由于超重人數比例較大，今后肥胖率還將會有大幅度增長。吃的多，活動少，胖墩越來越多。拖著肥肥胖胖的身體走來走去，實在是一件痛苦的事情。一年四季都可以減肥，但夏季卻是減肥的大好時機。皓千減肥營常年舉辦減肥營，今年夏季更是重拳出擊，推出“超男超女超級減——2016年夏季減肥大行動”，力求在減肥的好季節幫胖友們減肥塑身，收獲健康好身材！皓千減肥營已有多年組織減肥營的經驗，截止目前已成功舉辦了96期減肥營，幫助一批又一批的胖友減脂減重，恢復自信。武漢體院皓千減肥夏令營的課程內容主要包括運動減肥課程與體育旅游課程。減肥訓練營營員單節食期間，由于很少或沒有熱量攝入，體內喪失很快，減重效果明顯，但是，減肥俱樂部，副作用也很大，并且在中段結石后，體重很容易反彈。減肥訓練營營員單節食療法可以導致胃腸消化供能的絮亂，還會伴有一系列營養缺乏的副作用，長期節食導致皮膚干燥，肌肉松弛，頭發脫落，反應遲鈍，免疫力下降，合肥減肥班便宜，膽結石，精神性厭食，減肥俱樂部效果好，過市政，營養障礙性疾病等并發癥。因此，單節食能減肥，單位了更全面的攝入營養素，建議節食減肥者應在的醫師或營養師的指導下進行攝食量的適當控制，且需要定期進行醫學檢查，并適當補充所需要的耕種維生素和礦物質等必要營養素。減肥訓練營營員節食減肥可以結合適量的體育鍛煉，這樣不但可以適當減少節食量，還可以通過體育健身活動增強體質，體育健身活動消耗體內過多的脂肪，是減肥的效果更好。減肥訓練營致力于讓更多的青少年遠離肥胖，掌握科學的飲食習慣，學會良好的健身方法，運動不僅要塑型，而且要塑心，通過科學指導的訓練使減肥營員身心全面提升，是皓千減肥營的目標。
