花菇是香菇中的上品,素有“山珍”之稱,它以朵大、菇厚、含水量低、保存期長而享譽海內外,花菇生產保持天然凈特色,以其味香質,冰肌玉潔而飲譽菇壇,又因其外形美觀松脆可口而稱為席上佳珍。
花菇口感特別脆嫩,營養豐富,香味佳,具有很高的營養和保健價值。它可調節人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預防肝硬變、消除膽結石、防治佝僂病等功效,有“植物皇后”之譽。據化學分析測定,其含水量為普通香菇的二分之一,氨基酸的含量高出3~4倍,口感佳,而且它滋味鮮美,是烹調的好材料,又是治病的妙藥。一般人都可食用,尤其適合小便不禁、高血壓、高血脂、膽結石、貧血、小兒佝僂病、頭暈、感冒、麻疹、粘膜潰瘍、皮膚炎癥、牙床壞血患者食用。花菇盒包裝后,外觀給人以美感,是饋贈親友的佳品。
花 菇 營 養 成 分 表
主要成分(每 100 克干品含量)
粗蛋白質 24.3g 氨基酸 9.5g
粗脂肪 3.37g 水溶性多糖 74ml