全民健身路徑指的是戶外健身器材，或者叫室外健身器材，是大家常在體育廣場里，公園里，小區(qū)廣場里看見的那種用于活動身體的健身器材。之所以帶上了全民健身器材是因為在大范圍普及這類器材，旨在全民健身素質(zhì)。

　　小區(qū)健身器材種類繁多：太空漫步器、太云手、上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、腰力鍛煉器、雙人大轉(zhuǎn)輪、跑步器、滑行器、劃船器、賽艇、蹬力器、單杠、雙杠、下肢訓練器、滾筒、鍛煉器、伸背器、健騎器、旋風輪、肋木架、上肢鍛煉、肩關節(jié)康復器、雙人腰背按摩器、腹背鍛煉器、腰腿鍛煉器、上肢鍛煉器、下肢康復器、太推手、天梯等。

　　人群“健身路徑”鍛煉方法:人群“健身路徑”鍛煉，可促進其熱量的消耗，減少多余的脂肪，改善脂類新陳代謝，控制體重，增強心腦血管應激能力，從而增強體質(zhì)。“健身路徑”鍛煉可有效原發(fā)性，尤其適合輕度、中度患者鍛煉。患者根據(jù)自己的性別、年齡、病情、自身體質(zhì)情況選擇不同的“健身路徑”器械進行組合，鍛煉時，要采取小運動量、節(jié)律較慢的放松性運動，比如我們可以采用下面的組合。若沒有跑步機，可在“健身路徑”周圍慢跑或慢走。滄州博超體育器材制造有限公司以“誠信是企業(yè)的生命”做事為人，結交了廣大客戶，先從客戶的利益角度為出發(fā)點，“產(chǎn)品系列全、發(fā)貨速度快、格和優(yōu)良的服務”把我司與廣大客戶的利益緊密結合共同發(fā)展，我司以自產(chǎn)產(chǎn)品為優(yōu)勢主導產(chǎn)品兼顧經(jīng)營數(shù)千種體育用品，眾強人以自己的勤勞、勇敢、樸實不斷銳意進取走出了適合自己的發(fā)展之路。

　　“健身路徑”是安裝于戶外的健身設備，因而鍛煉時要注意季節(jié)、天氣變化。不同的季節(jié)要有不同的運動安排，在小雨天、雪中鍛煉要注意安全，鍛煉后及時更換衣物，在寒冷、大風雪、雨霧等惡劣天氣時，不宜鍛煉。鍛煉時要注意運動著裝，穿柔軟、保暖、輕便、透氣、吸汗能力強的服裝，穿鞋底較厚、柔軟、彈性好、大小合適的運動鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影響運動和安全的情況下，可戴帽子和手套。剛開始鍛煉時，運動的幅度不宜過大，運動速度不宜過快。要注意對運動項目、活動內(nèi)容的選擇，要根據(jù)鍛煉者自身的年齡特點、身體狀況、愛好及客觀條件選擇運動項目和內(nèi)容。患有疾病或有損傷的練習者，要在或的康復人員下選擇器械、內(nèi)容進行鍛煉。兒童需要在成年人的監(jiān)護下鍛煉。鍛煉前，要做好充分的準備活動，運動后，要注意放松和整理活動，以助于疲勞的恢復。