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產品推薦
建議零售價
¥200.00
品牌
思美健
阻力
液壓
適用范圍
家庭用,健身房
最大承重
200（kg）
規格(長*寬*高)
45*26*49.5
型號
tbj-01
產地
浙江.金華
踏步機
踏步機
默認黑色+橙色塑料件款，量大可以定做顏色。
本產品采用精品超強液壓缸（超大阻力），搖擺踏步。邊扭腰瘦腰邊踏步大幅健腿減肥瘦身美體超給力！質量絕對可靠！現在活動大促銷中。。。。。。買就送拉繩一付
包裝：標準紙箱包裝
安裝：免安裝超方便
功能：
鍛煉心肺功能及腿部肌肉
特征：
帶拉力繩、液壓阻力、左右搖擺、顯示運動次數、時間、卡路里。
適合男女老少健身用的左右搖擺踏步機，它可以在上下運動的同時左右擺動，帶動全身的扭動，讓運動的部位更為廣泛，也能讓您的下半身曲線因為運動變得更為優美，通常很少走路、跑步的人都會想要有一臺踏步機來幫助修飾下半身曲線，踏步機對臀、腿的瘦身效果是非常顯著的。
優點：占地空間小，容易存放，除了修飾臀、腿線條，還可以增強心肺功能，還特地為粗手臂的MM 增加了2 條彈性拉繩，增加上半身的運動，手臂和背部的肌肉都能夠得到鍛煉和放松，真是一舉兩得！
小提示：穿著郊游服裝，想像自己是在登山健行，單調乏味的動作就可以做得比較持久了。
鍛煉時間：20分鐘以上。
我們是廠家直銷絕對是第一手貨
產品絕對的正品可靠！
踏 步機主要有兩種類型：電子踏步機和普通踏步機。電子踏步機通常用于健身房和健身俱樂部，它采用一臺發動機來控制踏步的運動頻幅，因而可以降低踏步運動對腿 關節造成的負面影響。與電子踏步機相比，人工踏步機的價格更為低廉，產品種類從迷你踏步機到配置有電腦控件的全尺寸踏步機一應俱全；它采用氣壓活塞而非發 動機來控制踏步的運動頻幅。[1]
踏步機 - 功能
踏步機
踏步機采用了車輪轉動式踏步設計，使用起來像在跑步機上跑步，健身者要保持運動頻幅，通過較為劇烈的運動消耗能量。大多數踏步機采用的還是獨立踏板設計，使用起來更像是在踩橢圓機。當您一只腳踩下踏板時，另外一只腳下的踏板就會升起。
除 了具有燃燒熱量、提高心率和有氧呼吸能力以外，踏步機還能夠幫助健身者對小腿、腿腱、股四頭肌和臀部肌肉進行塑型。盡管使用踏步機健身有諸多好處，但是許 多健身者發現，與能夠提供多種動作模式的其他有氧健身器材相比，踏步機只能提供一種固有的單調的攀爬樓梯的動作模式；畢竟，很多人愿意享受騎自行車或在公 園慢跑的樂趣，但是卻很少有人會把長時間攀爬樓梯當做自己的愛好。因此，一些新型踏步機設計了混合功能，增加了健身模式的種類。有些踏步機還采用了創新設 計，將橢圓機的動作模式和標準踏步機的動作模式結合在一起；還有些踏步機則將踏步運動和跑步機的傳送帶結合在一起，或者添加了像橢圓機那樣的上肢鍛煉扶 手，以便加強上半身的鍛煉力度。
踏步機 - 產品結構
產 品結構精良，配有兩支（油壓緩沖桿）消除運動時膝蓋關節的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展。附電腦顯示器，為您的運動做最佳的管理。 可調整您需要的運動強度，將腳踏在腳踏板前方，就可增加運動強度。讓您在不知不覺中燃燒脂肪，特別鍛煉腰、腹、腿等部位，塑造完美曲線。不占空間，容易收 藏。
踏步機 - 產品特點
1、計算消耗的卡路里 --顯示運動距離 --顯示運動時， 健步器具有如下生物學效應：改善下肢肌肉萎縮，靜脈曲張，保持骨胳、關節的良好狀態，調整腿部、臀部肌群的各種酸痛、麻木等不良癥，另一方面有美腿之功效
2、迷你設計，小巧，便于放置，不占空間。
3、帶液晶顯示屏，隨時查看您健身的時間、步速和消耗的卡路里
4、模擬登山，讓你隨心所欲實現登山運動帶來的效果。有氧鍛煉，增強心、肺功能，更具健美的效果。
5、扭腰盤，放松你全身的肌肉。
6、設計產品整體美觀大方。非常漂亮。
踏步機 - 訓練方法
1、搖擺雙臂，手臂搖擺越高，強度越大；
2、下半身蹲下，不要讓彎曲的膝蓋超過你的腳尖，然后站直，恢復鍛煉時的狀態；
3、緊握拉繩，上下擺動；
4、緊握拉繩，一只手舉過頭頂，然后隨著踏步另一只手舉過頭頂，原來那只手放下到腰部位；
5、緊握拉繩，當一只腳踏步時，相應的手往前面伸直，另一只手放到腰部位，然后隨著踏步，另一只手往前面伸直，原來那只手放在腰部位；
6、緊握拉繩，隨著踏步，兩手各向側面伸展。
拉繩選配的，需要拉繩聯系客服加價5元
