1.深圳市心海藝舞文化傳媒有限公司是一家從事深圳拉丁舞、南山形體芭蕾產品的企業,一家集生產加工、經銷批發的有限責任公司,深圳舞蹈培訓、南山空中瑜伽、深圳肚皮舞等是公司的主營產品。 2.空中瑜伽課程
一、培訓對象
不可參加培訓的人群有高/低血壓患者、近期剛剛動過手術、腕管綜合癥患者、嚴重的骨質疏松癥患者、嚴重的腰椎間盤突出的患者、孕婦、身體做過整形的學員,年滿18周歲,有志于在特色輔助瑜伽上獲得一定造詣的學員,并力爭成為特色輔助瑜伽行業中的教練員,有瑜伽,普拉提,體適能,健身,運動骨科醫生,有芭蕾舞蹈等相關經驗的人士,或者從事以上運動健身的老師都可以參加本課程的學習二、培訓效果
通過本課程的學習,能夠掌握扎實的空瑜伽教練員基礎理論知識,熟練的特色輔助瑜伽訓練技巧,成為一名合格的特色輔助瑜伽教練員。
三、課程簡介
結合了瑜伽、普拉提和當代空中舞蹈的訓練方法。教學嚴謹,注重質量,來自全世界各地各國的人們都在練習空中瑜伽,亞洲運動體適能協會2013年將空中瑜伽帶入了中國,如飛翔般的美麗瑜伽,在課程中,倒立成為課程的主項教學,空中瑜伽讓你在做一些體位動作時,更正確地用力,利用自重練習,有效避免直立給大眾帶來的身體傷害(人的骨骼、內臟和循環系統、面部、肌肉在地球引力的作用下,產生下墜的負重作用,產生面部松弛、胸部下垂、臀部下墜、胃下垂、心血管和骨關節病變等疾病),也避免了練習之后達不到效果,幫你徹底舒展身體,解決身體不夠柔軟、不夠有力的問題。
空中瑜伽是通過瑜伽的空中工具,幫助我們正位和矯正身體的不良體態,讓所有練習者更安全、更有效、更方便。四、課程內容
1、空中瑜伽的理論基礎
2、空中瑜伽的熱身方法及脊柱功法
3、空中瑜伽的170個體式教學(站立體式、前屈體式、后彎體式、仰臥體式、俯臥體式、倒立體式、扭轉體式)導師培訓100個體式,班170個體式。
4、瑜伽體位與練習方法
5、課堂控制與指導技巧
6、空中瑜伽的保護技巧和編排技能
7、空中瑜伽的交流與表演
8、愉悅和打開意識的培養舞蹈培訓為商務服務、教育培訓、文藝體育提供服務,各類產品兼顧功能多樣與創新,為客戶推薦適合市場需求的產品種類,并一直延續至管家式的營銷服務體系,讓每一位客戶都能體會到心海藝舞舞蹈培訓親切、周到的服務。目前,心海藝舞舞蹈培訓已與眾多客戶建立并保持了良好的合作關系。在科技不斷更新