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不要用塑料餐盒加熱高糖、高油、嬰幼兒食品在700W以下短時加熱用塑料餐盒當容器微波加熱燒雞或紅燒肉，飯盒容易變形。這是因為制成微波飯盒的聚丙烯，耐熱在130℃左右，而富含油脂的肉類食物加熱后很容易超過這個溫度。肉類食物，包括高糖食品等，微波加熱時建議都用瓷或玻璃盛具。所以用塑料餐盒只加熱粥湯類水分充盈的食物。在食品容器、食品包裝材料如果使用塑化劑，不得接觸油脂類食品和嬰幼兒食品。。即使是根據標準檢測合格的微波爐塑料餐具，也只推薦在700W以下短時加熱的條件下使用，除非是產品標明可用于烹飪或取得了其他更高要求的國際認證，才可以在更嚴格的條件下使用。700W大致相當于微波爐的中檔火力，一般使用說明書內有各檔火力對應的輸出功率說明，短時加熱則是指2～3分鐘的加熱，不能用于烹飪煮熟食品。一次性餐具使用環節三不管“衛生部門管的是餐飲企業的環境衛生和餐具消毒，質監部門管的是生產領域，部門管的是流通領域，而關鍵的使用環節卻成了‘三不管’。但餐館打包、送餐公司送餐，用的都是一次性餐具，這是個關鍵環節。”另據董金獅介紹，“市場標注降解餐盒的80%都是劣質產品。”另據悉，兩年前部分品牌方便面的包裝盒也被發現存在問題。日常生活中應用上的注意：在日常生活中應該盡量使用瓷器或者玻璃的餐具制品，其次選用一次性透明的塑料制品，盡量不要使用紙杯系列的產品。質量不好的一次性塑料餐盒給我們帶來的危害多么?如果我們經常使用質量不好一次性塑料餐盒，會給我們的身體健康帶來極大的干擾甚至是破壞，如果我們讓這些餐盒處于六十五攝氏度的溫度中，會讓其中的有害物質進入到食物里面去，從而讓我們身體內部的腎,臟以及肝臟甚至是大腦中樞的神經系統受到不同程度的損傷。在四十年之前，我們科學家就發現了這樣的餐盒給我們帶來的嚴重危險性。而且質量不好的一次性塑料餐盒還會對我們所生活的土壤造成環境方面的惡化，這樣也會嚴重的影響到許多農作物的發育和生長。如果家里面養的牲畜吃了這樣的產品會消化道方面的疾病，嚴重的情況下可能會導致死亡事件的發生。現在填埋的作業也是我們我國對于城市垃圾所采取的方法。但是這樣會影響到深部的水質情況，如果長時間飲用和使用這樣被污染的水分，對我們人體的傷害可以說是不可估測的。
