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水與人體健康的關系是？答：水在人體的作用是：傳送養分，促進液體循環，幫助消化，排泄廢物，保持呼吸功能，潤滑關節和調節體溫。水不但起到體內物質輸送與媒介作用，而且直接參與生物大分子結構，水與生物大分子共同完成了人體的物質代謝、能量代謝和信息代謝。水與衰老、壽命、免疫、代謝有直接的關系。水是生命之源，健康之本。正常人每天應該喝水？答：正常人每天應該喝3000ml左右水，相當于8杯水。在小便頻、虛汗多、易凝的夜晚也必須飲水。飲水.好常飲常溫健康水，不要用飲料、咖啡和茶代替水喝。人體的一切生理活動都離不開水，如能及時足量補水，就會延緩衰老。老人、孩子不宜喝凈水核心提示：現在的生活條件越來越好了，更多的人選擇喝凈水，但是并不是所有的人都適合喝凈水，尤其是老年人和兒童。那么，老人和兒童為不宜喝凈水？長期喝凈水有些危害？現在，越來越多的凈水進入了千家萬戶，一些人甚至完全用凈水來代替自來水，但這對老人和兒童來說，可不是好事。因為，凈水是經過分離過濾裝置的飲用水，一方面濾掉了水中的有害物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自于水，長期喝凈水的話，這部分鈣的來源就沒有了；另外食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢，低很多。長期喝這樣的水，不僅不能補充鈣、鋅等微量元素，體內已有的礦物質反而會被凈水吸收排出體外。需要注意的是，桶裝密封的凈水，一旦啟封與空氣接觸，24小時后，就開始滋生細菌。因此，把一桶凈水喝上幾周的做法是不可取的。老人為不宜喝凈水的道理您明白了？是健康水？答：健康水是指在滿足人體基本生理功能和生命維持的基礎上，長期飲用可以改善、增進人體生理功效和增強人體健康、提高生命質量的水。健康水的標準是？答：1）不含任何對人體有毒、有害及有異味的物質。2）水的硬度要適中，TDS數值在300左右為宜。3）水中的人體所需礦物質含量及比例適中。4）水的PH值要呈弱減性（7.2~7.6）。5）水分子團小（半高幅小于90Hz）。6)水中溶解氧及二氧化碳含量適中（水中溶解氧≥6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。7)水的營養生理功能（滲透力、溶解力、代謝力、氧化還原性）較強。
