蒸汽房功效蒸氣浴可以打開毛孔，舒緩肌肉酸痛，促進循環，并提供了一個放松和健康的體驗。幾個世紀以來，人們沉迷與蒸氣浴，如今蒸氣浴已經遍布世界各地。蒸氣浴的獨特優勢如下所示：*蒸汽浴室是一個令人振奮的體驗。蒸氣浴緩解壓力和緊張情緒，促進愈合。它還被證實可以減少失眠問題。*排毒是的蒸汽浴室功效之一。人體通過數百萬計汗腺排出毒素，可以排出身體里高達30%的毒素。*蒸汽浴使所有的血管擴張，促進循環的氧合，并實現的細胞養分吸收。*蒸氣浴緩解呼吸道癥狀。空氣中的濕度可以更容易地呼吸。消痰和減少過敏。它可以降低哮喘和經常性的癥狀，如支氣管炎，聲音嘶啞的喉嚨，咳嗽。上呼吸道的粘膜炎癥減少。許多蒸汽浴室，包含芳香療法，以提高治療效果。他們與蒸汽一起蒸發桉樹油。這就是所謂的清理鼻腔和提供一個放松和舒緩的效果。有時會添加其他油類改變帶來的情緒和放松的感覺。*蒸汽房的好處還包括體重減輕。蒸氣浴過程中人體會丟失很多水分。花30分鐘在一間蒸汽浴室你會失去多達600卡的熱量。*蒸氣浴減輕鼻竇炎患者遭受的不良影響。*蒸氣浴有效地滋潤肌膚。它打開皮膚毛孔，將雜質沖走。皮膚的質量和光澤提高。患有皮膚疾病，如濕疹，痤瘡，皮膚干燥，皸裂癥狀會得到修復。*增加循環，減輕肌肉和關節疼痛。*蒸氣浴增強個人的免疫系統。。*通過增加血流量，蒸氣浴讓勞累和受傷的肌肉得到恢復，增加活力。遠紅外桑拿房采用的遠紅外發射源分為三種：電氣石，遠紅外陶瓷管，遠紅外發熱板。（1）、電氣石：俗稱“托瑪琳石”，電氣石需要溫度達到一定程度后才能發射出少量的遠紅外線，其本身不能直接導電，要從導電的發熱膜間接接收熱量，從而發出遠紅外線，波長不能控制，很容易存在對人體有害的射線，耗能較高。如今天然電氣石已很少，市場上所賣的電氣石，大多為人工合成，造價低廉，質量不言而喻。（2）、遠紅外陶瓷管：具有能、高強度，跟安全和超長使用壽命的特點，陶瓷管發出的遠紅外線生物頻譜很接近人體自身波長，更容易被吸收。（3）、遠紅外發熱板：遠紅外發射波長，所發出的遠紅外波長為6-14微米，吻合人體生理韻律，耗能低，表面溫度控制。但制造工藝復雜，核心技術難以掌握，材料成本高，價格高。桑拿之所以這么受人們喜愛是因為它有著自己的獨特之處，它的功效對于每一個使用家用桑拿房，家用桑拿房和汗蒸房使用時，桑拿將人體軒置身于濕熱空氣中，這使得循環及新陳代謝迅速加快，從而能改善全身組織器官的功能，特別利于腦、心、肝、脾、肌肉及皮膚等,當然桑拿過程中血流量大,從而使全身各組織器官能得到帶來的營養及氧氣,特別對體力及腦力勞動繁重人士,能迅速消除疲勞,恢復體力,對性功能的改善有意料不到的效果。正是鑒于桑拿如此的功效，我們現代生活的人們都希望擁有自己的家用桑拿房，這對于我們下班后放松身心是快捷方便的。