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雜糧飯就是利用各種雜糧，經過合理的營養(yǎng)的搭配，然后烹煮成的飯食。
五谷豆?jié){制作起來也相當方便。只要在頭一天晚上，將大豆、綠豆等加以浸泡，第二天早起后再將所要混合的五谷雜糧放入豆?jié){機里，讓其自行碾磨、煮沸，十幾分鐘洗漱完畢后，再加適量蜂蜜或自己喜愛的其他口感佐料即可。
新穎的口感，均衡的營養(yǎng)，低廉的價格，五谷豆?jié){可謂奏響了健康生活新樂章。
五谷雜糧也可以很有針對性的進行搭配 比如長沙善瑞的善瑞養(yǎng)生坊研發(fā)了八大系列產品：五谷雜糧現(xiàn)磨系列、五谷雜糧成品系列、五谷雜糧飲品系列、藥膳系列、養(yǎng)生茶系列、養(yǎng)生粥系列、膏方系列、美麗膜方系列。
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