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大連/錦州/盤錦休閑食品批發聯系方式
吃海帶的益處:
1、護發
海帶中的碘極為豐富，它是體內合
成甲狀腺素的主要原料，而頭發的
光澤就是由于體內甲狀腺素發揮作
用而形成的;
2.補鈣
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺
鈣;
3.美容
海帶汁可以美容養顏，用海帶熬成
的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮
膚清爽細滑，光潔美麗;
4.減肥
海帶含有大量的膳食纖維，可以增
加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪
含量非常低，熱量小，是肥胖者減
肥的食物;
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