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俗話說，人無完人。人類真正的標準體型是不存在的。它僅僅是人們心目中的一種理想狀態，是大多數人體數據的平均值。環視我們周圍的人群，體形一般而有一兩處缺點和不足的人卻是隨處可見。由此看來，我們大可不必為自己體形上某些不足而遺憾，正視這種人類的普通現象，不斷研究服裝與體形的互補關系，通過服裝來改善和調節人體外在形象，才是解決問題的根本所在。
現在列舉比較有代表性的體形：正三角形、倒三角形、橢圓形和長方形，簡單談一談女性著裝選擇應注意的問題。
一、正三角形。體形特點為肩部較窄或溜肩，而臀部和腿部卻較胖，投影顯示正三角形。此種體形在著裝上要著重強調肩部，加強肩部和寬度，應該采用帶墊肩的較為寬松的款式。
二、倒三角形。體形特點為上軀干較厚，臂粗，頸、背處肉較多，投影顯示為倒三角形。此種體形在著裝時應注意多選擇插肩式樣的服裝，下身選用寬松大擺的裙子或裙褲，使整個體形有視覺上得以平衡。
三、橢圓形。體形特點為臀部、腹部較粗胖，四肢相對細小。此種體形在著裝上要避免設計繁瑣的款式及過多裝飾品，特別注意腰部和設計，避免使用過寬的時裝腰帶。
四、長方形。體形特點為平胸、癟臀，纖細、瘦小。此體形在著裝上可以利用小巧玲瓏的特點，充分發揮服飾的作用，如泡肩袖、蝴蝶領等，并采用色彩鮮艷或大花圖案的服裝，款式上應盡量突出女性特征。
人們的體形千差萬別，服裝的款式也多種多樣，選擇服裝的關鍵應掌握一個原則--揚長避短，就是要利用服裝的款式、色彩及飾品，改善自己體形的不足或缺陷，以達到一個狀態。
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