開封中醫減肥培訓公司 開封中醫減肥公司 鄭州市姿源堂減肥中心王經理:135 2555 0685是中醫研究和中醫減肥臨床教學的核心基地,是集美容、減肥、教學科研于一體的機構。我機構經過數年美容減肥技術成果的積累,現擁有電磁療減肥、針灸減肥、百秒針減肥,急速法減肥,魔罐減肥、局部減肥、神針祛斑、祛痘,祛皺,等多項重點推廣實用技術,形成了自己獨特的技術特色和優勢,成就了姿源堂美容減肥技術在減肥行業領域的地位。姿源堂是全國首例擁有醫療資質的減肥機構,精通針灸減肥、魔罐減肥等中醫傳統手法,經過數年減肥療法實踐及不斷技術創新,研制了2分鐘減肥療法,時間短、見效快、塑形好,不反彈、,經過數以萬記的肥胖患者驗證,姿源堂兩分鐘減肥法創造了中醫減肥的奇跡。
瘦小腿秘訣
其實想瘦小腿,先要檢查自己小腿的肌肉是松弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話,要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃,要由打松結實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上,將一只腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鐘。
方法2
當假日時,不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中,讓小腿浸泡一段時間,就可以將肌肉松弛。浸浴完畢后也要在小腿進行拍打的動作,加速循環。
步驟二:加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來(或天生小腿松弛的),下一輪的減肥工作,便是加強消脂收緊效果,每日可以做些收形運動。