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桑拿浴又名芬蘭浴，因其較早起源于芬蘭而得名。相傳在2000多年以前，芬蘭有位廚師燒飯時，突降大雨。雨水濺到被灶火烤燙的石塊上，立刻變成蒸汽。在蒸汽的籠罩下，他感到非常愜意。于是，發明了桑拿浴。如今，桑拿浴在芬蘭人的生活中已成為不可缺少的一部分。芬蘭桑拿浴室的里里外外都是松木結構，室內備有1個裝滿石塊的大鐵爐，沐浴者坐在室內梯形木架上，朝加熱后的石塊上潑些水，須臾之間，熱氣騰騰便可進行桑拿浴了。
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’ j3 x5 D- n, d8 d7 d/ E* E% G 的桑拿浴室建在湖邊的樹林間，進入浴室后馬上會渾身大汗淋漓，再用白樺樹枝葉條在身上輕輕抽打一會兒，然后跳到湖里游一會兒泳，再回去淋浴。這樣反復兩三次，會覺得渾身舒泰，很是享受。
桑拿浴室由兩間隔開的木
