名片曝光使用說明

步驟1:創(chuàng)建名片

微信掃描名片二維碼,進入虎易名片小程序,使用微信授權登錄并創(chuàng)建您的名片。

步驟2:投放名片

創(chuàng)建名片成功后,將投放名片至該產(chǎn)品“同類優(yōu)質(zhì)商家”欄目下,即開啟名片曝光服務,服務費用為:1虎幣/天。(虎幣充值比率:1虎幣=1.00人民幣)

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7個簡單手法快速收縮小腹,還你完美曲線~   手法一:按摩小腹部的側(cè)邊,能夠有效刺激到體內(nèi)腸胃的蠕動與活性,減掉小肚腩。兩手叉腰,運用手指的指腹力量按摩捏揉側(cè)腹部,注意大拇指在后其他四指在前,以相同的韻律按摩數(shù)次。   手法二:將兩手手掌置于腹部上,然后運用指腹力量從胸骨下方部位沿一條直線向下腹部用力按摩,持續(xù)按摩半分鐘即可。   手法三:這個按摩可以在晚間洗完澡睡前做   1、先將適量的乳液擠在手心,用掌心的溫度溫熱乳液后,從腹部開始往腰部涂抹。   2、同時用雙手的食指、中指和無名指的指腹,以肚臍為中心,按照順時針的方向打圈按摩數(shù)次,做完之后會覺得腹部有舒緩的感覺,如果感覺不足就加重力道。   手法四:這種按摩法可以加速體內(nèi)毒素廢物的排出,不僅可以消除小肚子,還能改善便秘現(xiàn)象。雙手握拳放在肚臍的兩旁,然后用力向恥骨方向推揉。   手法五:這個按摩手法也非常簡單有效,兩手手掌從胸骨下方沿著肋骨,向腹部外側(cè)按摩,持續(xù)按摩半分鐘即可。   手法六:西安減肥中心先教大家一招的減肚子按摩法,將整個手掌隔著衣服置于小腹部,然后用力打圈按摩,力氣可以大一些。這個動作的好處就是隨時都可以做,而且很有效。   手法七:兩手叉腰,也是大拇指在后其他四指在前,運用手指的指腹力量,大拇指從腰際慢慢向前移動,然后用全部的手指指腹將側(cè)腹的肉捏起,這種按摩法可以有效雕塑腰際S曲線。 (http://xaqljf.com)
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