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產(chǎn)品推薦
一 不宜汗蒸的人群
1）孕婦，幼兒及健康兒童。
2）甲狀腺亢進(jìn)著。
3）癌癥患者。
4）傳染疾病者。
5）性病，醉酒者。
6）皮膚病患者。
7）心臟搭橋，支架或嚴(yán)重心衰的患者。
8）體內(nèi)有鋼板或鋼釘?shù)润w內(nèi)有異物者。。
注：年老體弱者建議家人陪同。
二 汗蒸時(shí)間
1）每次汗蒸時(shí)間45分鐘為宜，多不超過1小時(shí)。
2）心臟病，高血壓患者可在汗蒸過程中除去緩沖1——2次。
三 注意事項(xiàng)
1）進(jìn)入汗蒸房前應(yīng)淋浴，卸妝。
2）不宜在過飽和空腹時(shí)汗蒸。
3）進(jìn)入汗蒸房先喝適量的溫水，汗蒸過程中根據(jù)需要也可適量補(bǔ)充。
4）汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。
5）汗蒸后8小時(shí)內(nèi)不要淋浴，2小時(shí)內(nèi)不宜吃冷飲。
