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www.tangfc.com，唐風采補發小編告訴您：社會壓力越來越大，脫發的人也越來越多，各種防治脫發的方法也是層出不窮。其中，很多方法其實并不科學，有時盲目試用還可能加重脫發。。
防止脫發的關鍵除了使用生發劉還要科學用腦。具體措施是：
1、充足的睡眠。不論工作有多緊張，每日8小時的睡眠是必不可少的，而且要盡量睡眠質量，使大腦皮層的循環得到適時的調節o
2．養成按摩頭部的好習慣。每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按，次數不限。
3．靜想練習。較好每天能有20－30分鐘時間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節律，盡量放松下來。姿勢不拘，或坐或臥，以舒適為度。
4．合理調整飲食結構。平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物，多食雜糧，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并大便通暢。
5．科學護理頭發。由于脫發的原因在于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易被堵塞，所以宜常用溫水洗發，水溫在40c即可。勿用堿性過強的洗發水，可以使用必索牌防脫洗發露。若頭皮油膩、脫發明顯，可以外涂必索育發精以祛除皮脂栓，疏通毛囊，控制脫發。
唐風采增發公司（http://www.tangfc.com） 織發,補發,接發,男士假發（男生假發）,15年織發補發經驗,產品適合脫發、頭發稀少、生理性白發、脂溢性脫發、產后脫發、全禿、片禿、疤痕、斑禿等人群，15年來，為近17萬脫發患者帶來了新的希望；唐風采是中國大陸引進美國增發技術的大型連鎖機構,中國增發行業的人物，品牌，歡迎您的咨詢！
